La vitamina A, RAE en Los hongos, las orejas de la nube, se secaron Calculadora
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Los hongos, las orejas de la nube, se secaron hay 0 µg de La vitamina A, RAE.
Los hongos, las orejas de la nube, se secaron
Los hongos, las orejas de la nube, se secaron es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Los hongos, las orejas de la nube, se secaron se enumeran a continuación.
Agua
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14.8 g
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14.8
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g
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14.8%
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La energía (calorías)
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284 kcal
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284
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kcal
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Energía (julios)
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1190 kJ
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1190
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kJ
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Proteína
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9.25 g
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9.25
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g
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9.25%
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lípido total (grasa)
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0.73 g
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0.73
|
g
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0.73%
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Ceniza
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2.21 g
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2.21
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g
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2.21%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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73.01 g
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73.01
|
g
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73.01%
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Fibra, dietética total
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70.1 g
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70.1
|
g
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70.1%
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Calcio, Ca
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159 mg
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159
|
mg
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0.16%
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Hierro, Fe
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5.88 mg
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5.88
|
mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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83 mg
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83
|
mg
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0.08%
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El fósforo, P
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184 mg
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184
|
mg
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0.18%
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Potasio, K
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754 mg
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754
|
mg
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0.75%
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Sodio, Na
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35 mg
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35
|
mg
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0.04%
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Zinc, Zn
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1.32 mg
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1.32
|
mg
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Cobre, Cu
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0.183 mg
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0.183
|
mg
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El manganeso, Mn
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1.951 mg
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1.951
|
mg
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El selenio, Se
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43.4 µg
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43.4
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µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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0
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mg
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tiamina
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0.015 mg
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0.015
|
mg
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Riboflavina
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0.844 mg
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0.844
|
mg
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La niacina
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6.267 mg
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6.267
|
mg
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0.01%
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Ácido pantoténico
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0.481 mg
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0.481
|
mg
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La vitamina B-6
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0.112 mg
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0.112
|
mg
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El folato, el total de
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38 µg
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38
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µg
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Ácido fólico
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0 µg
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0
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µg
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El folato, comida
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38 µg
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38
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µg
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El folato, DFE
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38 µg
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38
|
µg
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Vitamina B12
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0 µg
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0
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µg
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La vitamina A, RAE
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0 µg
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0
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µg
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retinol
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0 µg
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0
|
µg
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La vitamina A, IU
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0 IU
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0
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IU
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La vitamina D (D2 + D3)
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0 µg
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0
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µg
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Vitamina D
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0 IU
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0
|
IU
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Los ácidos grasos, el total de trans
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0 g
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0
|
g
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Colesterol
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0 mg
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0
|
mg
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Nutrientes en Los hongos, las orejas de la nube, se secaron